anan 頑張らなくても痩せるカラダ
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商品説明
anan体感リセット・ダイエット2018年5月25日号定価722レビュー
商品の評価：
4.4点(3538件)
- 20082510
- 今月は、赤ちゃん向け薬の特集（綴じ込み付録）と、別冊の 食べていいもの悪いもの特集で元が取れます。 （後者の方が充実）。 通販の別冊もありますが、こちらはたまひよブランドの特集色つよく、グッズ購入時の参考程度。 追伸：今月はなぜか箱の宅急便で送付。別冊が大きかったからか、原因不明。ただし、発売翌日到着しました。
- ハルモン9967
- いろいろな場所が紹介されており、参考になります。ひとつずつ回りたいです。
- なちゆみい
- 子供がおおきくなり、こちらに変更、参考になります
- にゃんこせんせい4014
- 子供が大きくなり、これは必須ですね、参考になります
- minyanko9744
- 脂肪燃焼のために何が必要かと思い、 勉強の為に購入。 体幹を鍛えれば、脂肪燃焼もアップするのがよく分かりました。
- yunao_ys
- ホットケーキミックスで簡単に惣菜パンが作れるみたいなので→挑戦してみたいです。 付録の、素材別・全125レシピもかなり！！使えそうです◎
- loucecy
- 今回は「太らない食べ方」ですが、文字通りＯＫなものやＮＧなものを特集しています。日替わりメニューとかもありますが、実際、働いている人にはこのメニューを気にして作るのはしんどいと思います。というか長続きしない。。。 主婦の方とかが家族向けに作るには参考になるかと思います。しかしながら、ＯＫ、ＮＧを認識することで、外食でも注文する際の参考にはなると思います。意外であったのは昼食のパスタがＮＧなこと。同じ炭水化物類でも米は消化にエネルギーを使うため、それなりに良いことは書かれていました。 内容からダイエットする方向けではなく、「メタボ防止のために食生活を気をつけたい」という方向けの特集です。
- sacohina
- 買いました（笑） とても参考になります。 おかげさまで 定期購読するきっかけとなりました。
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